4 ทริคดูแลผิวหน้า สำหรับสาวผิวมัน

สวัสดีเพื่อนๆชาว Spice ทุกคน กลับมาพบกันเป็นประจำทุกวันเช่นเคยกับเรื่องราวสาระดีๆ สำหรับบทความนี้เราขอจัดให้เอาใจสาวๆ ที่มีลักษณะผิวหน้ามันเป็นพิเศษ เพราะเราทราบดีว่าผิวหน้ามันทำให้ผู้หญิงเสียความมันใจได้มากแค่ไหน

สำหรับใครก็ตามที่มีลักษณะผิวหน้ามันจำเป็นจะต้องเอาใจใส่ดูและควบคุมความมันและรักษาความสะอาดของผิวหน้าเป็นพิเศษ ไม่เช่นนั้นแล้วนอกจากผิวหน้าของคุณจะมันเยิ้มแล้วยังเสี่ยงต่อปัญหาสิวอุดตันและอักเสบอีกด้วย แล้วเราจะมีวิธีการดูแลผิวหน้ามันให้อยู่หมัดได้อย่างไร วันนี้เราได้ทำการรวบรวมเทคนิคดีๆ มาไว้ให้แล้ว หากใครอยากรู้ลองตามมาดูกันเลย


1. การล้างหน้าทำความสะอาด


สาวๆ ที่มีปัญหาผิวหน้ามันควรใส่ใจเรื่องการล้างหน้าเป็นพิเศษ เพราะผิวหน้าของคุณมีโอกาสที่จะสกปรกและเป็นมีสิวขึ้นง่ายกว่าผิวหน้าลักษณะอื่นๆ คุณควรล้างหน้าช่วงเช้าก่อนออกไปทำงานและช่วงเย็นหลังจากกลับจากเลิกงาน และไม่ควรล้างหน้าบ่อย เพราะการล้างหน้าบ่อยๆจะเป็นการกระตุ้นให้ผิวหน้าผลิตไขมัน ส่วนผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการล้างหน้าควรมีค่า PH เป็นกลางหรือค่อนไปทางกรดอ่อนๆ เพราะจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้ดี ไม่ควรล้างหน้าด้วยสบู่เพราะสบู่นั้นมีฤทธิ์เป็นด่าง


2. การบำรุงผิว


ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวไม่ว่าจะเป็นโทนเนอร์หรือครีมทาหน้าคุณควรจะเลือกใช้สูตรที่ไม่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ หรือ oil free เพราะไม่เช่นนั้นเมื่อใช้แล้วคุณจะรู้สึกว่าหน้ามันมาก นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์มาส์กหน้าที่ใช้ควรเลือกใช้ตัวที่มีสาร AHA และ BHA เป็นส่วนประกอบ ซึ่งการมาส์กหน้านี้ไม่ควรทำเกินสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพียงเท่านี้ก็เพียงพอที่จะช่วยกระชับรูขุมขนทำให้ผิวดูเรียบเนียน เผยเซลล์ผิวใหม่ที่ขาวกระจ่างใสกว่าเดิม


3. การเลือกใช้เครื่องสำอางแต่งหน้า


การเลือกใช้เครื่องสำอางสำหรับสาวๆที่มีผิวหน้ามันควรจะเลือกใช้ตัวที่อ่อนโยนไม่มีส่วนประกอบของน้ำมัน น้ำหอมและแอลกอฮอล์ รองพื้นที่เราอยากแนะนำให้คุณเลือกใช้คือรองพื้นสูตรน้ำและสูตรเจล เพราะสองสูตรนี้สามารถควบคุมความมันบนใบหน้าได้ดี และสามารถกันน้ำกันเหงื่อได้ดีอีกด้วย และหากจะให้ดีกว่านี้ควรเลือกตัวที่มีส่วนผสมของน้ำแร่ธรรมชาติ ซิงค์ และวิตามินซีเพื่อที่จะได้ช่วยบำรุงผิวหน้าไปพร้อมกันเลย


4. ทานอาหารควบคุมความมัน


คนที่มีผิวหน้ามันน่าจะทราบดีอยู่แล้วว่าควรงดทานของมันๆ เพราะเมื่อทานเข้าไปแล้วร่างกายก็จะกระตุ้นให้ขับความมันออกมาทางผิวหนังทำให้ผิวหน้ามากขึ้นกว่าเดิม และสารอาหารที่จะขาดไม่ได้สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันก็คือวิตามินบี 2 และซิงค์ ซึ่งเป็นสิ่งที่จะช่วยควบคุมความมันบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี สามารถหาทานได้จาก ข้าวไม่ขัดสี รวมถึงผักผลไม้ชนิดต่างๆ นอกจากนี้ควรเลี่ยงการทานอาหารขยะ ของหวาน และแอลกอฮอล์ ที่สำคัญคือควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มฉ่ำแก่ผิวและช่วยระบบขับถ่ายให้ทำงานได้ดีขึ้นด้วย


และนี่ก็คือ 4 เทคนิคการดูแลผิวหน้าสำหรับคนที่มีผิวหน้ามัน ที่เมื่อเพื่อนๆ อ่านจบก็คงจะเห็นแล้วว่าไม่ได้ยากอะไรเลยขอเพียงแค่ใส่ใจ ก็หวังว่าเพื่อนๆ ที่หน้ามันจะนำเอาเทคนิคเหล่านี้ไปปรับใช้กันทุกคน


เป็นอย่างไรกันบ้าง หลังจากที่ได้อ่านจบไปคุณคิดว่าสามารถทำตามคำเเนะนำเหล่านี้ได้หรือไม่?

ดูเนื้อหาต้นฉบับ

ที่มา : https://www.sanook.com/women/130889/
ขอขอบคุณ : https://www.sanook.com/women/130889/